Hjernens psykologi & Lingvistisk hjerneterapi (LBT)

Terapeutiske prosesser som faktisk endrer psykisk plage

Denne siden samler de terapeutiske prosessene som står i sentrum i Hjernens psykologi og LBT – fra konkrete mentale elementer i hjernen til målrettet språkarbeid i terapi.

Den er laget for terapeuter, NAV-veiledere, helsepersonell og andre fagpersoner som vil ha et klart, vitenskapelig forankret rammeverk for å forstå og endre psykiske plager.

Hva du får på denne siden

  • En klar oversikt over de viktigste terapeutiske prosessene
  • Koblingen mellom språk, mentale elementer og psykisk plage
  • Tilgang til kapitler, artikler og faglige presentasjoner

Du kan bruke siden både som introduksjon, fordypning og som støtte i praktisk arbeid.

Hva mener vi med terapeutiske prosesser

I hjernens psykologi og Lingvistisk hjerneterapi forstås psykisk plage som noe som bæres av konkrete mentale elementer i hjernen. Terapeutiske prosesser handler om hvordan disse elementene kan beskrives presist, påvirkes gjennom språk og gradvis endres slik at den psykiske plagen trappes ned.

Fokus er ikke bare å «snakke om problemer», men å arbeide systematisk med hvordan bestemte ord, utsagn, indre bilder og kroppslige reaksjoner faktisk henger sammen med den plagende tilstanden – og hva som må transformeres for at personen skal få det bedre.

Kjernespørsmål

  • Hva består den psykiske plagen konkret av i hjernen
  • Hvilke ord, setninger og utsagn utløser eller vedlikeholder plagene
  • Hvilke mentale og kroppslige strategier brukes i hverdagen
  • Hva må endres for at personen faktisk skal få det bedre

Hvorfor dette er nyttig

  • Gir et konkret språk for indre psykiske prosesser
  • Knytter teori direkte til praktisk endringsarbeid
  • Hjelper fagpersoner å arbeide mer treffsikkert og systematisk
  • Gjør det mulig å følge og dokumentere endring over tid

Hvem siden er for – og hvordan den kan brukes

Siden er laget for fagpersoner som ønsker et tydelig og praktisk anvendbart rammeverk for å forstå og endre psykiske plager:

  • Terapeuter og behandlere som ønsker et solid teoretisk fundament
  • NAV-veiledere som møter unge og voksne med sammensatte psykiske og sosiale plager
  • Fastleger og annet helsepersonell som vil forstå språklige terapiprosesser bedre
  • Studenter og fagpersoner som ønsker fordypning i hjernens psykologi og LBT

Du kan bruke siden til å:

  • Få en samlet, forståelig oversikt over de terapeutiske prosessene
  • Finne kapitler og artikler for videre lesing og faglig fordypning
  • Hente materiale til undervisning, veiledning, møter og kurs

Ressurser og videre lesing

Her kan du samle lenker til kapitler, artikler og presentasjoner som utdyper de terapeutiske prosessene. Bytt ut plassholderne under med faktiske lenker til PDF-er og sider på nettstedet.

Tips: Du kan også lage en egen underside med alle vedlegg (PDF, presentasjoner osv.) og bare lenke til den herfra. Da holder du hovedsiden ren, oversiktlig og lett å lese.

Scroll to Top